🧠Rethinka ĂŒber ⏱ Zeitmangel in der Arztpraxis

đŸ‘ïž GrĂŒĂŸe aus 2049.
Ich blicke zurĂŒck auf eure Arztpraxen im Jahr 2025 und sehe ein Schauspiel, das sich endlos wiederholt: Ärzt:innen, die mit pathetischer Stimme klagen, sie hĂ€tten „keine Zeit“.
Sie jammern in Talkshows. Sie jammern in Fachartikeln. Sie jammern bei Symposien und Stammtischen.
Doch wenn ich genauer hinschaue, erkenne ich: Ihr habt nicht zu wenig Zeit. Ihr habt zu wenig Klarheit.

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Mach ruhig alles auf einmal – Warum fehlende PrioritĂ€ten das Beste sind, was dir passieren kann

Du brauchst keine PrioritÀten. Wirklich nicht.
Was du brauchst, ist FlexibilitÀt. Beweglichkeit. Spontane Einsatzbereitschaft.
Wer zu sehr auf Fokus besteht, verpasst doch das große Ganze.
Du bist schließlich eine moderne FĂŒhrungskraft – du kannst alles parallel denken. Und machen. Und lösen.

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Rethinking-Essay: Busy by Default – Warum dein Kalender voll ist, aber dein Leben leer bleibt

Dein Kalender ist voll – aber dein Leben fĂŒhlt sich leer an. Warum? Weil du in einem System gefangen bist, das BeschĂ€ftigung mit Bedeutsamkeit verwechselt. Dieses Essay zerlegt die kulturelle Obsession mit ProduktivitĂ€t, entlarvt den Freizeitstress als kollektive SelbsttĂ€uschung und zeigt dir einen radikal neuen Weg zurĂŒck zu echtem Leben. Kein Zeitmanagement-Ratgeber. Ein Weckruf.

ErhÀltlich in allen E-Book-Stores.

Zeitmangel und Überlastung im Praxis-Alltag: Dein grĂ¶ĂŸtes Problem sitzt in deinem Kopf

Du fĂŒhlst dich gehetzt. Deine To-Do-Listen fressen dich auf. Deine Praxisarbeit ist ein einziger Wettlauf gegen die Uhr. Aber was wĂ€re, wenn ich dir sage: Dein Zeitmangel ist hausgemacht – nicht von deinem Terminkalender, sondern von deinem Denken?

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Wie viel deiner Arbeit ist eigentlich nur gut gemeintes Chaos?

Wenn Routine zum Raub wird

Stell dir einen gewöhnlichen Dienstag vor, irgendwo in einer typischen Hausarztpraxis.

Ein ĂŒberfĂŒlltes Wartezimmer. FĂŒnf Minuten pro Patient, drei Klicks im System, zwei Rezepte, mehrere RĂŒckrufe, mehrere Fragen von Mitarbeiterinnen, E-Mail-Check, null Pause. Zwischendurch: ein Blick auf die Uhr, ein kurzer Gedanke – „Wieder nicht geschafft, was ich mir vorgenommen hatte.“

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Rethinking Zeitmanagement: Wie Ärztliche Eigenverantwortung den SchlĂŒssel zu mehr Zeit öffnet (THOR5017)

Worum es geht

Zeit ist das kostbarste Gut eines niedergelassenen Arztes. Ein allgegenwĂ€rtiger Zeitdruck und das GefĂŒhl, stĂ€ndig ĂŒberlastet zu sein, gehören fĂŒr viele Ärzte zum Berufsalltag. Was dabei hĂ€ufig ĂŒbersehen wird: Diese Belastung ist oft weniger ein unvermeidliches Schicksal als vielmehr das Resultat einer mangelnden Übernahme Ă€rztlicher Eigenverantwortung im Umgang mit der eigenen Arbeitszeit. Denn das VersĂ€umnis, systematisch Arbeitsanalysen durchzufĂŒhren und sich am Best-Practice-Standard des Zeitmanagements zu orientieren, fĂŒhrt dazu, dass sich ineffiziente Arbeitsweisen und unnötige TĂ€tigkeiten unbemerkt etablieren. Ärzte, die diesen blinden Fleck erkennen und aktiv angehen, können durch gezielte Umstrukturierungen bis zu 30 % ihrer Arbeitszeit einsparen – Zeit, die nicht nur ihnen selbst, sondern auch ihren Patienten und ihrem Team zugutekommt.

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Management: Das TaskOverflow Syndrom

Worum es geht

Das TaskOverflow Syndrom beschreibt eine chronische Zustandsform, die Einzelpersonen oder Teams betrifft, welche regelmĂ€ĂŸig fĂŒr die ihnen zur VerfĂŒgung stehende Arbeitszeit zu viele Aufgaben planen oder ĂŒbernehmen. Dieses Syndrom zeichnet sich durch eine systematische ÜberschĂ€tzung der eigenen KapazitĂ€ten oder eine UnterschĂ€tzung des fĂŒr Aufgaben benötigten Zeitaufwands aus. Es fĂŒhrt zu einer anhaltenden Überlastung, die sowohl die ArbeitsqualitĂ€t als auch das Wohlbefinden der betroffenen Person oder Gruppe negativ beeinflussen kann.

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“Wie gut beherrschen Sie die Kunst der PrioritĂ€tenbildung?“ – Ein FOTAN-SkillScan fĂŒr FĂŒhrungskrĂ€fte

Worum es geht

FĂŒr eine erfolgreiche Management-TĂ€tigkeit ist die FĂ€higkeit, effektive PrioritĂ€ten zu setzen, entscheidend. Gute PrioritĂ€tensetzung ermöglicht es FĂŒhrungskrĂ€ften, Ressourcen effizient zu nutzen, Ziele schneller zu erreichen und letztlich die ProduktivitĂ€t sowie die Zufriedenheit im Team zu steigern. Doch wie kann man seine FĂ€higkeit, PrioritĂ€ten zu setzen, objektiv bewerten und verbessern? Dieser Selbsttest aus dem FOTAN-Programm (Fortbildung trifft Analyse) wurde speziell fĂŒr FĂŒhrungskrĂ€fte entwickelt, um diese Frage zu beantworten.

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Fortbildung trifft Analyse (FOTAN): SkillScan zum Ă€rztlichen Zeitmanagement

Worum es geht

Ärztliches Zeitmanagement bezieht sich auf die effiziente Organisation und Nutzung der Zeit durch Ärzte, um ihre beruflichen Aufgaben und Patientenversorgung optimal zu gestalten. Es umfasst die Planung, Priorisierung und AusfĂŒhrung der anfallenden TĂ€tigkeiten wie Patientenberatung, Behandlung, Dokumentation und Verwaltungsaufgaben, innerhalb der zur VerfĂŒgung stehenden Arbeitszeit. Ziel ist es, die Arbeitslast effektiv zu bewĂ€ltigen, Stress zu reduzieren und eine hohe QualitĂ€t der Patientenversorgung zu gewĂ€hrleisten.
Dieser Selbsttest ermöglicht es niedergelassenen Ärzten, die EffektivitĂ€t ihres Zeitmanagements zu bewerten. Er besteht aus 30 Fragen / Aussagen, die die zentralen Aspekte des Umgangs mit der Ressource „Zeit“ abdecken.

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Selbsttest: Welcher Zeitmanagement-Typ sind Sie als niedergelassener Arzt?

Worum es geht

Zeitmanagement ist fĂŒr niedergelassene Ärzte eine SchlĂŒsselkompetenz. Durch effizientes Zeitmanagement können Sie nicht nur Ihren Praxisalltag besser organisieren, sondern auch Ihre Patientenversorgung optimieren und Stress reduzieren. Dieser Selbsttest hilft Ihnen dabei zu identifizieren, welcher Zeitmanagement-Typ Sie sind und bietet Ihnen ein Auswertungsschema, um Ihre StĂ€rken und Verbesserungspotenziale besser zu verstehen.

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